Ce qui est inclus
Comprends pourquoi tu rechutes — 15 vidéos courtes
Stoppe une pulsion en temps réel — 7 exercices pratiques
Suis ta progression — Tracker de rechutes personnalisé
Fais taire les excuses de ton cerveau — Bonus pensées justifiantes
Nettoie ton environnement — Bonus purge digitale
Gère l'urgence en 60 secondes — 5 techniques de crise
Tu n'es plus seul — Accès groupe privé
Reviens quand tu veux — Accès à vie + mises à jour